Приседания — польза упражнений: для женщин, для мужчин Какого эффекта стоит ждать, делая приседания, как выполнять их правильно и в каких случаях это упражнение может навредить, рассказывает Medical Note.
Повышенное газообразование: советы по питанию Петербургский проктолог Елена Смирнова рассказывает об избыточной флатуленции — причинах повышенного газообразования.
Молоко — вредный продукт? Из чего состоит молоко, и как его компоненты влияют на наш организм? Читайте в нашем новом материале.
Чеснок: польза и вред Так ли хорош чеснок для здоровья, какими полезными свойствами он обладает, защищает ли от гриппа и коронавируса и в каких случаях может навредить.
Вызывающие неприятный запах тела продукты Какая еда провоцирует выраженный запах пота, рассказывает Medical Note.
16 бесплатных способов почувствовать себя лучше Вести здоровый образ жизни можно почти или совершенно бесплатно. Medical Note собрал 16 проверенных способов улучшить самочувствие без особых затрат.
Скипидарные ванны: кому показаны и как их принимать Что такое скипидар и как его использовать в домашних условиях для здоровья, похудения и омоложения, рассказывает Medical Note.
Куркума: польза и вред Что думают ученые о пользе куркумы, в каких случаях она уместна, а когда может навредить, рассказывает Medical Note.
Корица — полезные свойства и противопоказания Чем хороша корица для мужчин и женщин, помогает ли она при диабете и в каких случаях может оказаться ядом. Рассказывает Medical Note.
Нужно ли отказываться от десертов во время диеты? Отказ от сладкого для многих — худшее из всех наказаний. А можно ли худеть, не отказывая себе в десертах? Разбирался Medical Note.