Лучшие приложения для медитации и релаксации на платформе iOS Что такое медитация, и может ли приложение на телефоне помочь отдохнуть и расслабиться? Разбираемся вместе с клиническим психологом Лютовой Евгенией.
Как не забыть об отдыхе в рабочей рутине Клинический психолог Евгения Лютова напоминает о самой важной составляющей продуктивности: о балансе работы и отдыха.
5 признаков того, что пора к психотерапевту Клинический психолог Евгения Лютова рассказывает, чем психотерапевт отличается от психиатра, и объясняет, чем может помочь этот специалист.
Фитнес-мотивация: как заставить себя заниматься Клинический психолог Евгения Лютова рассказывает, как организовать свой день, чтобы наконец-то начать заниматься спортом.
Поколение Z: вся правда Почему поколение Z обожает гаджеты и предпочитает «дружить в сети»? Объясняет клинический психолог Евгения Лютова.
Как выйти на работу в январе после праздников? Клинический психолог Евгения Лютова рассказывает, как восстановиться после выходных и быстро войти в рабочий ритм
Как помочь родственнику с депрессией: 5 советов Клинический психолог Евгения Лютова рассказывает, как вовремя распознать болезнь и принять меры.
7 срочных дел, которые нужно сделать до Нового года Medical Note рассказывает, какие дела нужно сделать, чтобы встретить Новый год без переживаний по поводу невыполненных планов.
Почему диспансеризация нужна каждому Евгения Лютова рассказывает о диспансеризации — процедуре, дающей шанс сохранить здоровье за государственный счет.
Фитнес-браслет: новая возможность подружиться со спортом Этим девайсом уже никого не удивишь. Догадайтесь, о чем идет речь?
