Остеохондроз: причины

Давайте начнем с общего определения, что такое остеохондроз и в каком возрасте застает человека врасплох?

— Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофические процессы, ведущие к потери эластичности и питания межпозвоночных дисков. Это заболевание является одной из причин появления боли не только в спине, но и в шейном и грудном отделе позвоночника.

Порог развития остеохондроза — 25 лет. Именно этот возраст считается началом старения всего организма. До этого он растет и развивается, потом появляются те самые процессы и изменения в костях и суставах.

К старению также добавляется сидячий образ жизни, которому подвержено практически все население современного мира.

Однако 25-летний порог начинает снижаться, и среди пациентов уже можно определить молодой контингент: студенты и начинающие специалисты в офисной сфере.

Каковы причины остеохондроза?

— Помимо малоподвижного образа жизни, причиной появления и развития остеохондроза могут быть вредные привычки, частый стресс, жировые отложения, инфекции, неправильное и несбалансированное питание, а также наследственная предрасположенность.

Может ли остеохондроз появиться у подростка?

— В медицине все возможно, но как правило, это заболевание более взрослых людей, которое приобретается с течением времени.

Какова симптоматика у этого заболевания?

— Резкие и ноющие боли, ощущение скованности, спазм мышц, ограничение подвижности и, само собой — нарушение осанки.

Сколько выделяют стадий остеохондроза?

У этого заболевания выделяют следующие стадии:

• 1 стадия;
• 2 стадия (2а, 2б);
• 3 стадия.

Определение этих стадий заключается в том, что изменяется толщина хряща на суставе, уменьшается суставная щель и появляются остеофиты.

Наличие прогрессирующей стадии не говорит о том, что пациент себя хуже чувствует. Бывает такое, что на рентгене видны очень сильные повреждения, а сам человек живет нормально и никаких болевых ощущений не чувствует, и наоборот, — при невыраженных стадиях дискомфорт только усиливается.

Искривление позвоночника и остеохондроз — это одно и тоже? Ведь симптомы и внешние проявления обоих заболеваний очень похожи. Чем они различаются?

— Не надо путать остеохондроз с искривлением позвоночника. Это разные вещи. Все, что связано с искривлением — это сколиоз или лордоз, и все зависит от того, в какую сторону он искривляется.

Такое заболевание связано с нарушением статики. Мышцы развиты неравномерно из-за неправильного сидячего положения. Чаще всего это можно наблюдать у школьников, которые неправильно сидят за партой.

Остеохондроз — это уменьшение межпозвоночных хрящей, то есть ткани начинают меньше получать кислорода и крови. Как говорят в простонародье, «стираются».

Как проводится диагностика остеохондроза?

— Осмотр пациента — первый пункт в диагностике заболевания. Проводим клиническое обследование, а именно пальпируем, смотрим проходимость нервных окончаний, чувствительность, измеряем объем движений, смотрим перекашивается таз или нет (например, когда человек наклоняется), и как ведут себя лопатки при движении рук.

Затем мы рекомендуем пациенту выполнить исследование. Это может быть рентген, ультразвук, КТ или МРТ.

С помощью этих методов можно определить общее состояние межпозвоночных дисков, изменения в позвонках и обнаружение костных наростов, а с последними двумя — более детально разобраться с проблемами позвоночника.

Какое назначается лечение?

— После тщательного исследования назначается лечение, целью которого является улучшение питания тканей и суставов. Для этого проводится физиотерапия, прием медикаментов, мануальные техники, иглы, массажи и внешняя коррекция (стельки, корсеты), а также посещение зала в нашем медицинском центре.

Здесь подбираются специальные упражнения и программы разной нагрузки. Главное, на что направлено лечение — укрепление мышечного корсета и стабилизация мелких суставов.

При появлении первых болевых симптомов лучше не затягивать с лечением, иначе могут возникнуть осложнения, которые могут привести к нарушению нормального образа жизни. Пациент больше не сможет свободно двигаться, так как все телодвижения будут вызывать болевой синдром, и это уже приведет к другим последствиям.

Как уберечь себя от остеохондроза и в чем заключается профилактика?

— Вся нагрузка на позвоночник приходится из-за избыточной массы тела. Прежде всего, нужно следить за своей формой и придерживаться правильного питания. Уменьшить в рационе потребление соленой и жирной пищи, а также кондитерских и хлебобулочных изделий.

В целях профилактики не надо забывать об умеренных физических нагрузках: лечебная гимнастика, прогулки на свежем воздухе и меньше сидячих положений.

К этому еще лучше добавить прием витаминно-минерального комплекса для укрепления тканей и полного обеспечения полезными веществами всего организма в целом.