Названы отбеливающие зубы продукты | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Названы отбеливающие зубы продукты

Осветлить зубы можно с помощью некоторых овощей и фруктов, рассказала «Звезде» диетолог Анна Белоусова.

По словам врача, зубы становятся светлее из-за устранения бактерий в полости. Для этих целей можно использовать папайю или ананас.

Специалист также посоветовала употреблять морковь и сельдерей. Жевание способствует механическому удалению налету с зубов и укрепляет десны.

«Когда мы укрепляем десны, когда мы улучшаем кровообращение во рту, мы улучшаем здоровье всей полости рта», — пояснила она.

Ждать чудес от овощей и фруктов, однако, не стоит. Куда эффективнее отбеливать зубы с помощью специальных средств — хотя бы зубного порошка, добавила Анна Белоусова.

Оставить комментарий