Диетолог дал совет перед вакцинацией от COVID-19 | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Диетолог дал совет перед вакцинацией от COVID-19

Главный внештатный диетолог Минздрава РФ, научный руководитель ФИЦ питания биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян дал советы планирующим привиться от коронавируса россиянам.

Прежде всего, эксперт советует обратить внимание на уровень витамина D. При коронавирусе наблюдается его дефицит, отметил он.

По словам академика, в период вакцинации необходимо употреблять больше белковых продуктов. Вакцина стимулирует выработку антител, а они являются белковой структурой.

«Для этого большая потребность в белке. А это что — это мясо, рыба, яйца. Надо обратить внимание, чтобы в рационе это было», — пояснил Виктор Тутельян.

Оставить комментарий