Доказан вред диетических напитков для здоровья | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Доказан вред диетических напитков для здоровья

Диетические напитки также вредны для сердца и сосудов, как и напитки, содержащие сахар. К такому выводу пришли ученые из Университета Париж-север XII. Результаты исследования опубликованы в журнале American College of Cardiology, передает «МИР 24».

В исследовании, которое длилось 10 лет, приняли участие более 100 тысяч человек. Специалистов интересовало, какие напитки они употребляли в течение дня и как часто сталкивались с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Было установлено, что у любителей напитков и с сахаром, и с его заменителями, на 20% повышен риск инсульта и инфаркта по сравнению с теми, кто предпочитает воду, чай и кофе.

Напитки с подсластителями обычно рекомендуются как продукт, снижающий потребление калорий. Однако они так же опасны для сердца, как и напитки с сахаром.

По мнению ученых, подсластители могут влиять на метаболизм, в результате чего повышается скорость всасывания сахара. Поэтому подобные напитки не являются более здоровыми или полезными для организма.

Оставить комментарий