Остеопат показал упражнения для роста волос
Врач-краниопостуролог, остеопат Владимир Животов поделился в своем Инстаграме простой техникой, которая позволит ускорить рост волос.
Сначала эксперт рассказал, как выполнять упражнение при длинных волосах. Нужно собрать их в пучок и начать скручивать до тех пор, пока не появится натяжение.
Скрутить пучок можно на лбу, темени, затылке, висках с обоих сторон. Волосы также можно разделить на две стороны.
Второй вариант упражнения подойдет всем. Это скручивание небольших прядей волос близко к коже головы. В месте натяжения скальп должен как бы отходить от черепа. Это усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, пояснил Владимир Животов.
Оставить комментарий