Врач назвала незаметные разрушители гормонального здоровья | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Врач назвала незаметные разрушители гормонального здоровья

Врач-диетолог, терапевт Наталья Сычева рассказала о неочевидных факторах, которые оказывают негативное влияние на гормональное здоровье человека.

Прежде всего, врач посоветовала сменить пластиковые контейнеры для еды на стеклянные. Пластиковая посуда содержит синтетический эстроген бисфенол. Он используется в качестве недорогого отвердителя при получении пластмасс и становится канцерогенным при нагревании.

Бисфенол также способен провоцировать нарушения эндокринной системы. Кроме того, существуют данные о влиянии этого эстрогена на невынашивание беременности, предупредила эксперт.

Пластмассовые контейнеры нельзя нагревать в микроволновой печи. Поликарбонат может разложиться из-за избыточного использования при высоких температурах и начать выделять ВРА.

Бисфенол также содержится в термобумаге для кассовых чеков. Исследования показывают, что работа с этим типом бумаги способна увеличить его уровень в организме. Для того, чтобы токсин попал на кожу, достаточно подержать чек всего пять секунд.

«Не кладите чеки в кошелек или сумочку. При контакте они переносят бисфенол А на другие поверхности, с которыми они соприкасаются, например, с деньгами», — предупредила врач.

После использования чеков и купюр необходимо мыть руки. Кассирам в банке или в магазине необходимо надевать перчатки.

Во избежание проблем со здоровьем Наталья Сычева также посоветовала отказаться от употребления консервированной пищи.

Оставить комментарий