Врач объяснила, почему не стоить пить воду из-под крана | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Врач объяснила, почему не стоить пить воду из-под крана

Употребление водопроводной воды может быть небезопасным для здоровья. Пить из-под крана особенно опасно весной, сообщила в беседе с «Ридусом» врач-терапевт, валеолог Надежда Чернышева.

По словам специалиста, регулярное употребление воды из-под крана приводит к накоплению солей кальция железа в организме. Что, в свою очередь, вызывает отравления и другие нежелательные реакции.

При недостаточно хорошей работе фильтров в воду могут попасть болезнетворные бактерии, которые приведут к развитию инфекционного заболевания.

«Такой путь есть, в нашей стране он нечасто случается, но иногда во время весеннего паводка бывает, что очистные сооружения не справляются», — пояснила врач.

Избыток минералов в водопроводной воде — железа или кальция — может осложнить фильтрацию и инактивацию этих веществ организмом. Это особенно опасно для пациентов с заболеваниями почек.

Эксперт также развеяла миф о том, что кипяченая вода, якобы, «мертвая» и вредная для здоровья. Кипячение убивает микробы и немного осаживает соли кальция в воде. Процесс обеззараживает воду, но не меняет ее жесткость, не убирает лишнее железо.

В Москве пить холодную воду из- под крана безопасно, отметила специалист, ссылаясь на данные Мосводоканала. Вода достаточно очищена для того, чтобы пить ее без дополнительной обработки.

Однако в целом воду лучше фильтровать, считает врач. Можно отстаивать ее в кувшине или приобрести домашний фильтр.

«В фильтрах главное — вовремя менять картридж, иначе вместо пользы от фильтра будет только вред», — предупредила Надежда Чернышева.

Другой вариант — бутилированная вода. Но, во-первых, это недешево, а, во-вторых, есть риск нарваться на подделку, добавила эксперт.

Оставить комментарий