Набранный в Новый год лишний вес сохраняется до следующих праздников
Приобретенные за новогодние каникулы лишние килограммы, как правило, не уходят в последующие месяцы и сохраняются вплоть до следующего Нового года. К такому выводу пришли аналитики Здравоохранительного бюро RAND.
В рамках исследования были изучены пищевые привычки и траты на еду около 500 тысяч добровольцев. Мониторинг длился в течение четырех лет.
Специалисты отметили, что расходы на питание у людей резко вырастали в ноябре-декабре и составляли примерно 40% от семейного бюджета. А вот в остальные месяцы траты сокращались в 1,5-2 раза.
А потому, как выяснили ученые, закономерно, что больше половины избыточного веса, появившегося у добровольцев за год, было набрано в новогодние праздники. В среднем, в этот период люди толстели на 0,2 килограмма.
Причем переход на обычный режим питания с января не решал проблемы — вес никуда не уходил. Так, за четыре года наблюдений добровольцы становились тяжелее на несколько килограммов.
— Чтобы избежать ожирения, нужно более внимательно следить за диетой во время праздников и не переедать, — заключили исследователи.
Комментарии (2)
Ребят, а вы не перегнули с иллюстрацией? Тут не "набранный за праздники", тут скорее набранный за жизнь в макдаке вес.
Ответ на Ребят, а вы не перегнули с… от Марк
#Возможно вы и правы, но в данном случае картинка носит не просто иллюстрационный характер (что может случится со временем), но и служит для привлечения внимания к проблеме :)